¿El buscar ayuda significa que soy débil?
Lograr un cambio en la vida no es fácil, en ocasiones estos cambios pueden lograrse con o sin la ayuda de un psicoterapeuta; sin embargo esto no es lo importante. Muchas personas no acudirían a terapia más bien porque no están dispuestos a realizar un cambio en sus vidas, aunque incluso lo necesiten realmente. Acudir a terapia tiene que ver no con ser débil o fuerte, sino con la posibilidad hacer algo con respecto a la situación difícil que se está viviendo; existen muchas cosas que se pueden hacer para esforzarse por tener un mejor modo de vida, la terapia psicológica es una de ellas, lo que es signo de debilidad es no estar dispuesto a solicitar ayuda.
¿Que debo esperar despues de la primera consulta?
Esto depende de la técnica o enfoque que practique el terapeuta. Los enfoques que proponen una cura breve, como la terapia sistémica o la terapia breve, anuncian a sus pacientes desde la primera consulta las líneas generales sobre las que reposará el trabajo posterior enfocado en soluciones.
¿Quienes necesitan Psicoterapia?
Cualquier persona que atraviese por una situación difícil en su día a día y desee impulsar su vida en una nueva dirección que le provea mejores resultados. También la psicoterapia es adecuada para profundizar en temas importantes de la vida: es un espacio que puede ser utilizado como herramienta de introspección, para revisar y evaluar el rumbo que se lleva en la vida.
¿Qué tipo de condiciones pueden ser tratadas con psicoterapia en línea?
En APSI brindamos terapia en línea para tratar problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la depresión (Depresión leve y moderada), problemas familiares, duelo, tristeza y estrés ocasionado al lidiar por carga de trabajo.
La terapia en línea es únicamente a través de videollamada y de forma individual, de pareja, infantil y familiar.
¿Cual es la duración de un proceso de Terapia ON LINE?
El tiempo estimado de un proceso de terapia en linea tienen la misma duración que las sesiones de terapia presencial, que es de 50 a 60 minutos. Las sesiones se realizan 1 vez por semana como mínimo o bien cada 15 días. Varía en función de la complejidad del motivo de la consulta y del tipo de tratamiento utilizado. Sin embargo, el promedio de las terapias tiene una duración entre 12 y 15 sesiones.
¿Es segura la Terapia en Linea...?
De acuerdo a las reglas éticas del código deontológico los psicólogos licenciados están obligados a proteger tu privacidad en todo momento. Con la excepción de situaciones inusuales en las que tu vida o la de alguien más corra peligro, no se revelará el contenido de tus conversaciones.
¿Cual es el momento para ir a Terapia?
Es recomendable acudir a terapia psicológica cuando existe un problema que supera las fuerzas que tienes en determinado momento para solucionarlo..
